235 millones de personas padecen de Asma en el mundo, es la enfermedad crónica más frecuente en los niños.
El Asma no se pude prevenir ni eliminar, pero sí se puede controlar y de forma muy efectiva.
Es importante identificar la enfermedad y conocer sus síntomas para combatirla.
Síntomas del Asma:
• Tos: Es más frecuente en las noches o en las mañanas, impide que el niño duerma bien.
• Sibilancias: Son los silbidos o chillidos que se producen al respirar
• Presión en el pecho: Se siente como si se apretara o se pusiera algo pesado sobre el pecho.
• Dificultad para respirar: Sensación de falta de aliento, como si no se pudiera sacar el aire de los pulmones.
Para controlarla es necesario cumplir con el tratamiento médico y evitar cualquier tipo de desencadenante de un ataque de Asma.
Desencadenes del Asma:
• Alérgenos como polvo, pelaje de mascotas, insectos, moho y polen.
• Medicamentos como aspirina y antiinflamatorios como ibuprofeno o naproxeno.
• Irritantes como el humo de cigarro, contaminación en el aire, sustancias químicas.
• Conservadores que se encuentran en algunas bebidas y alimentos.
El ejercicio y actividad física popularmente contraindicados por la propia familia al creer que son un desencadenante obligado de la enfermedad, son sin embargo, muy importantes para tener una vida saludable. Se debe practicar bajo las indicaciones y recomendaciones de un médico especialista.